Bloco – Intervenção e Modelos e Abordagens Terapêuticos

A intervenção psicológica é desenvolvida em conformidade com os princípios básicos da Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP), garantindo uma prática baseada na ciência, ética e deontologia profissional. Cada acompanhamento é adaptado às necessidades e singularidade da pessoa, promovendo a saúde psicológica, o bem-estar e o desenvolvimento humano ao longo da vida.
Modelos e Abordagens Utilizadas
Graça Ferreira integra diferentes modelos terapêuticos reconhecidos pela comunidade científica e em consonância com as orientações da OPP:
Entre as abordagens utilizadas encontram-se:
Terapia Cognitivo-Comportamental de 2.ª Geração (TCC) – modelo clássico e estruturado, que trabalha a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, promovendo mudanças adaptativas e estratégias de autorregulação.
Terapias Cognitivo-Comportamentais de 3.ª Geração – abordagens inovadoras que incluem técnicas como Mindfulness, Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) e Terapia Dialética Comportamental (DBT), focadas na aceitação, na flexibilidade psicológica e na regulação emocional.
Terapias Baseadas na Evidência para Ansiedade e Depressão – protocolos internacionais com eficácia comprovada na redução de sintomas e na promoção do bem-estar.
Psicoterapia de Apoio e Aconselhamento Psicológico – espaço terapêutico de escuta, reflexão e apoio emocional, promovendo resiliência e ajustamento.
Abordagem Sistémica – aplicada em contexto familiar e parental, reforçando a comunicação e os laços relacionais.
Intervenção Psicoeducativa – orientação prática a pais, educadores e cuidadores, com estratégias para lidar com dificuldades emocionais, comportamentais e de aprendizagem.
Esta diversidade de modelos permite uma abordagem integrativa e personalizada, que respeita a singularidade de cada cliente e assegura um exercício profissional alinhado com as normas da OPP.